今日は乳児湿疹について。
育児経験のある方ならきっと
「あるある…」と思う内容。
「乳児の半数以上が一時的に湿疹経験（日本国内データ）」というくらい
でも、新米ママにとっては
とっても不安で、ストレスになりますよね。
実は私もその一人です。
まだ生後4か月。
でも湿疹は、生後1か月頃から出始めて…もう3か月。
薬を塗ればよくなる。
だってステロイドが入っているから。
でもふと不安になるんです。
「こんなに長く使って大丈夫なのかな？」
「私のケアが足りないのかな…？」
きっと、同じように悩んでいるママは多いと思います。
でもね、これだけは伝えたいです。
それ、ママのせいじゃないです。
むしろそうやって悩んでいるママって、
すごくちゃんと赤ちゃんと向き合ってる人。
できる範囲でケアをして、
それでも治りきらないから心配になる。
それって、すごく頑張ってる証拠です。
「ケアが足りない」なんてこと、ありません。
じゃあ何が原因かというと、
大きいのは“体質”です。
赤ちゃんのお肌はとてもデリケートで、
・ホルモンの影響
・乾燥や皮脂のバランス
・汗やよだれ、おむつなどの刺激
いろんな要因が重なって湿疹が出ます。
そして同じケアをしていても、
出る子もいれば、出ない子もいる。
これはもう、本当に個人差です。
どんなに丁寧にケアしても続く子もいるし、
逆に何もしなくても平気な子もいます。
だから、比べなくて大丈夫。
周りのママが悩んでなさそうに見えても、
みんな言わないだけで、違う悩みを抱えています。
そしてママは毎日、
お風呂に入れて、保湿して、気にかけている。
それだけで、もう十分すごいこと。
本当に、立派です。
私も看護師として、
たくさんの方のお肌を見てきましたが思うのは一つ。
同じことをしても、結果はみんな違う。
だからこそ、
「うちの子だけ…」なんて思わなくて大丈夫。
気がついたら、
「あれ？きれいになってきたかも」
そんな日がちゃんと来ます。
だから今は、
あまり自分を責めすぎずに。
ゆるゆるでいいので、
赤ちゃんとの時間を楽しみながら、
できる範囲でケアしていきましょうね😊
もしスキンケア選びに迷っている方がいたら、
「できるだけやさしい成分のもの」を選ぶのも一つだと思います。
私自身も、毎日の保湿はなるべくシンプルで肌に負担が少ないものを意識するようになりました。
特に乳児湿疹が気になる時期は、
ちょっとした刺激でも悪化してしまうことがあるので、
“何を使うか”って意外と大事だなと感じています。
天然由来成分で作られていて、新生児から使えるスキンケアなので、
「まずはやさしいものから試したい」という方には合っていると思います。内容量もたっぷりなので、なかなかなくならないそうです。
もう少しお値段がやさしいものであればこれがお勧め。
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定番ですが、毎回たっぷり遠慮なく使えるし保湿力も抜群です。ドラッグストアで定価で購入するより、楽天・AMAZON・かぜとゆきなどの通販で安く買うのがお勧めです。
もちろん、これで全部解決するわけではないけど、
毎日のケアのひとつとして、取り入れてみるのもアリかなと感じています😊
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