今日はベビー枕についてのお話です。
赤ちゃんって、気がついたら同じ向きで寝ていませんか？
うちの子も気づけば左ばっかり向いていて、
「このまま左だけ絶壁になったらどうしよう…」ってちょっと不安になりました。
まだ小さいから仕方ないとは思いつつも、
できることがあるならやってあげたいなと思って。
真ん中にくぼみ（穴）があるタイプで、
そこに頭がフィットすることで自然と向きが偏りにくくなっている感じ。
ちょっと向きを変えてあげるだけでもフィットしやすいので、
無理なく調整できるのも使いやすいポイントでした。
実際に使ってみると、
完全に固定されるわけじゃないけど、
「ずっと同じ向き」というのは減ったかなと思います。
実は3〜4か月健診のときにお医者さんから、
「後頭部の絶壁じゃなければ、起きている時間が増えてくると自然と良くなってくることが多いよ」と言われて、少し安心したのを覚えています。
最近はヘルメット療法という選択肢もあるけど、
そこまでしなくてもいいかな…と感じているママにとっては、
こういう日常の中でできるケアってちょうどいいなと思います。
とはいえ、完全に何もしなくていいわけではなくて、
やっぱり少しの歪みでも気になるなら、やさしく整えてあげることも大事。
赤ちゃんが寝ているときや機嫌がいいときに、
枕を使って向きを少し変えてあげるだけでも、負担なくケアできます。
そんなときに使い始めたのが、ベビー枕。
デザインやカラーもいくつか種類があるみたいで、
好みに合わせて選べるのも嬉しいところ。
毎日使うものだから、見た目が好みだとちょっと気分も上がりますよね。
もちろんこれだけで絶対に防げるというものではないけど、
「できることのひとつ」として取り入れるにはちょうどいいアイテムだと感じています。
同じように向き癖や頭の形が気になっている方は、
無理のない範囲でこういう方法も試してみてくださいね😊
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